Er was eens een mevrouw.

Lucy is haar naam.

Ik heb het zo enorm koud zei ze.

Ze stond erbij te bibberen.

Kunt u mij vertellen hoe dat komt?

Dat weet ik nog niet zei Daan.

Laten we eerst even praten.

Welkom, neemt u eerst even plaats.

Mag ik u wat te drinken aanbieden?

Wat voor warms heeft u vroeg Lucy?

Ik heb lekkere gewone thee, groene thee en organische Rooibos thee met kaneel.

Vooral van die laatste thee krijgt u het lekker warm.

Oh dat klinkt goed zei Lucy, maar heeft u ook koffie?

Ja natuurlijk, wilt u gewone koffie, espresso of cappuccino?

Doe maar een XL-cappuccino vroeg de lucifer.

Liefst met een extra snuf kaneel op het schuim.

Daan serveerde een extra grote cappuccino met een kersenbonbon erbij.

Wat is er allemaal aan de hand vroeg Daan?

Ik heb het zo door en door koud zei Lucy klappertandend.

Heeft u zelf geprobeerd om er iets aan te doen vroeg Daan?

Een bad nemen of onder de douche is in mijn geval geen goed idee vertelde Lucy.

Mijn huid neemt extra snel vocht op, dus daar word ik wat sponzig van.

Dat lijkt me inderdaad niet handig zei dokter Daan.

Ik loop veel zei Lucy.

Soms ga ik ook wel hardlopen om het lekker warm te krijgen.

Vaak helpt dat wel, alleen na verloop van tijd krijg ik het dan toch weer koud.

Wat gebeurt er dan als u het koud heeft?

Oh als ik niets doe, dan krijg ik het ijs- en ijskoud.

Dan bibber ik en loop ik blauw aan.

Als ik eerder naar bed ga dan mijn man, bevriest zelfs het waterbed.

Als mijn man dan ook op bed wil, moet hij er eerst een wak in slaan.

Oh jee, dat klinkt niet best Lucy zei Daan.

Het lijkt op stelselmatige onderkoeling of koudbloedigheid.

Wat heeft u er nog meer aan gedaan?

Mijn man is meer een warmbloedig type vertelt Lucy.

Hij zet de thermostaat thuis graag een graadje of 2 lager.

Maar dan begin ik zo te bibberen, dat ik de thermostaat snel op 22 graden zet.

Speciaal voor mij heeft hij vloerverwarming laten leggen, want met warme voeten krijg ik een warmer lijf.

`s-Nachts zijn man en ik een lekker stel samen.

Als ik lig te klappertanden, snurkt hij zo hard dat zelfs de vitrage meebeweegt.

Daarom heb ik een elektrische deken op mijn helft van de matras gelegd, want anders lig ik de hele nacht te shaken.

Dan doet mijn man een speciaal gebit in tegen het snurken.

Dat is niet romantisch, maar het helpt wel.

Als ik opsta, maak ik extra warme koffie.

Als ontbijt, neem ik pap met extra warme melk.

Ik neem soep mee naar mijn werk, want die warm ik op in de magnetron.

Op het werk hebben we een hele mooie serre.

Dat was eerst de koffiecorner.

In de winter schijnt de zon er veel in en is het er lekker warm, dan is dat mijn werkplek.

Maar liever niet in de zomer.

Dan wordt het er soms zó warm dat ik wel eens spontaan in vuur en vlam sta, dus dat is niet handig.

Daan was onder de indruk van alle genomen maatregelen.

Thuis moesten ze wel heel veel van Lucy houden.

Op het werk moest Lucy wel heel goed zijn, anders werd er niet zo goed voor haar gezorgd.

Wilt u iets over vroeger thuis vertellen?

Heeft u een fijne jeugd gehad?

Op zich niets mis mee vertelt Lucy.

Ik kom uit een groot gezin.

Mijn moeders voornaam is ook Lucy.

We stammen uit een adelijk geslacht waar alle eerste dochters Lucy worden genoemd.

Mijn lieve moeder heet Lucy Doos.

Mijn vader heet Fer Ver.

Ze hebben elkaars naam aangenomen, da's heel hip.

Mijn moeder heet dus Lucy Ver - Doos en mijn vader heet Fer Ver - Doos.

Ik heet dus Lucy Ver.

Ze hebben een boerderij.

Mijn vader is nu met pensioen, maar samen hadden ze 150 koeien.

Mijn moeder staat bekend om haar zuinigheid.

`s-Zomers plukte ze bramen om er jam van te maken.

Mijn vriendinnetjes lachten me erom uit.

Die noemden onze boerderij de bramenbuorkerij.

Je krijgt er balkenbrij, maar ze zijn er niet blij zongen ze dan.

In het weekeinde spaarde ze alle reclamefolders.

Dan ging ze in de week erna de supermarkten af om koopjes te jagen.

In de winter deed ze de thermostaat hooguit op 14 graden.

Als mijn zusjes, broertjes en ik het koud kregen, gingen we naar de koeienstal.

Daar was het dan warmer dan in de woonkamer.

In de winter sliep ik er liever dan in mijn slaapkamer.

Andere mensen krabben in de winter hun voorruit schoon.

Ik kon de bloemen van mijn raam krabben.

Jeetje zegt Daan, dat voelt best koud en afstandelijk aan.

Oh ja.

Jouw naam is dus Lucy Ver.

Aangenaam.

Mijn naam is Daan.

Daan Steker.

Hoe ging het verder tussen jou en je ouders?

Deden jullie samen dingen in de weekeinden?

Speelden jullie wel eens Monopoly?

Was het gezellig met het avondeten?

Nee zei Lucy.

Mijn moeder was ook met avondeten spaarzaam.

We hebben veel hutspot gegeten.

Aardappelen, uien en wortelen.

Met een halve gehaktbal per persoon.

En een knikkerkuiltje voor de jus.

Waar hadden jullie het over vraagt Daan?

Er werd niet gesproken zei Lucy.

In de weekeinden deden we niets samen.

Mijn vader deed de koeien en mijn moeder deed het huishouden.

De koeien gingen voor alles.

Daarna de rest.

In kleine stapjes ontdooide Lucy een beetje.

En vroeg Lucy Ver aan Daan Steker, heeft u al een diagnose?

Ik denk van wel zei Daan.

Uw naam is Lucy Ver.

Er worden veel mensen als u geboren.

Eigenlijk hebben ze van nature veel warmte.

Die zit alleen een beetje verstopt.

Het zal wel enorm toevallig zijn, maar ik zie best veel mensen met warmte terecht komen bij koude ouders.

Wat bedoelt u daarmee vroeg Lucy?

Ik heb een checklist met vragen zei Daan.

Ze horen bij de kenmerken van burn-out. 

Brand maar los zei Lucy Ver tegen Daan Steker.

Hebben uw ouders tegen u gezegd, dat ze van u houden?

Zou dat helpen vroeg Lucy?

Wilt u de vraag gewoon beantwoorden vroeg Daan?

Ze hebben het vast wel gezegd.

Maar ik kan het me niet herinneren zei Lucy.

Zijn je ouders lief naar elkaar vroeg Daan?

Ze zijn eerder als kat en hond zei Lucy.

Wat spijtig zei Daan.

Ja je kunt bij ons eerder de sfeer dan de cake in plakken snijden.

Niet dat er ooit cake komt hoor, want dat vindt mijn moeder te duur.

Als ik het zo hoor, dan heeft u best veel kenmerken van burn-out hoor. 

Iedereen heeft een lieve, warme moeder nodig.

Bij de belangrijkste kenmerken van burn-out horen een moeder met te weinig warmte.

Als kind ga je er van uit dat je welkom bent.

Maar als moeder weinig warmte heeft, ga je je afvragen waar het welkomstcomité is?

Dat doet zeer.

Zo krijgt de warmte in jou een knauw.

Je moeder schenkt je het leven.

Maar zonder warmte is er geen leven.

Bij de belangrijkste kenmerken van burn-out horen een vader met te weinig kracht voor het gezin.

Het is jammer, maar hij vluchtte naar de koeien.

Daar vond hij het warmer dan bij uw moeder.

Het is overal warmer dan bij mijn moeder fluisterde Lucy zachtjes.

Daan ging verder.

Elke relatie heeft een eigen energie en warmte.

Bij de belangrijkste kenmerken van burn-out horen de relatie tussen uw moeder en vader.

Het ontbreekt daar aan warmte.

Al met al heeft u dus weinig warmte en steun van uw ouders ontvangen zei Daan.

Bij de belangrijkste kenmerken van burn-out horen een ondervoede ziel.

Lucy trok het niet meer.

Terwijl ze Daan aankeek, stroomden haar ogen vol met tranen.

Ik ben inderdaad doodop zei ze.

Uw ziel heeft te weinig voeding en te weinig warmte ontvangen.

En te weinig kracht en steun.

Dat zijn de belangrijkste kenmerken van burn-out.

U zou kunnen beginnen met warmte en steun aan uw ziel te geven.

En vermijd voorlopig eventjes al te koude plekken.

En oh ja.

Als u werk zoekt, zoek dan een werkplek waar u tenminste één keer per dag de slappe lach kunt hebben.

Want alleen daar waar af en toe gelachen wordt zijn mensen vriendelijk en ontspannen.

En ontspanning is de schoot van warmte.

Veel succes Lucy Ver.

Dank u wel Daan Steker.

P.s.: Wil je minder kenmerken van burn-out?

Klik dan op de gratis online training van bezieling naar loopbaan. 

Wie weet verdwijnen dan zelfs die kenmerken van burn-out.