Hoera je hebt de burn-out hoofdprijs gewonnen.

je hebt nu lekker lang vrij.

Als je je focus en energie teug hebt, kun je gaan genieten.

Maar hoe krijg je je energie terug?

"Mijn burn-out moet ik de volgende keer even plannen, zodat het wat beter uitkomt wanneer ik thuis zit" zijn mijn kandidaat vanmorgen.

Hoera je hebt de burn-out hoofdprijs gewonnen

We waren aan het terugblikken naar wat in zijn geval nou de echte oorzaak was en wat hem nou écht geholpen had om er weer uit te komen.

Bij een bakje koffie zag ik een Bram 2.0, die ik nog nooit zo relaxed en zo krachtig heb gezien.

Burn-out en totale paniek

Weet je Bodo, zei Bram -ik noem hem in dit artikel even Bram- ik had hardgelopen in het bos, dat doe ik al 5 jaar.

Nou stond ik bij de auto en ik had echt geen idee hoe ik thuis moest komen, een regelrechte paniekaanval.

Twee weken later stond ik in de supermarkt op een gewone zaterdagmorgen.

Bij de kassa zag ik mijn hand naar de pinautomaat bewegen.

Blijkbaar had ik afgerekend.

Ik vroeg me af hoe ik al die boodschappen in Gods naam in een kratje moet krijgen.

Weer totale paniek!

Hoera knock-out

Ik meldde me ziek bij mijn baas en stapte in de auto.

Al rijdend kreeg ik een flinke huilbui.

Ik vond mezelf een grote zwakkeling, want opgeven dat doen alleen losers toch?

Tegelijkertijd had ik de slappe lach: pure opluchting.

In de eerste paar weken zat ik vast geplakt aan Facebook, Spotify, de T.V., mijn bed en skeelers.

Veel geslapen, T.V. gekeken, gesport en af en toe een gesprek met P&O. Langzaam aan kwam ik een beetje bij.

De Balans is Foetsie

Achteraf terugkijkend, heb ik mijn burn-out langzaam en zorgvuldig opgebouwd.

Wel 5 jaar lang. Ja, perfectionistisch, controlfreak, geen nee zeggen, het hoort allemaal bij mij.

En uiteraard gewoon dóórgaan.

Altijd en vooral doorgaan!

Ik haalde nog twee koffie en hij vertelde verder: ik merk dat ik nu pas echt in de relax-modus kan zijn, dat is echt een nieuwe dimensie voor me, ik was altijd wel alert op iets.

Ikzelf was Foetsie

Bodo je zegt dat als je een burn-out hebt, dat je dan compleet van het padje af bent; van je levenspad en van je beroepspad ... ik heb ontdekt, dat het in mijn geval nog veel verder gaat ...

[embedyt] [/embedyt]

Eigenlijk weet ik niet eens of ik ooit op mijn padje ben geweest, wat is eigenlijk mijn missie, wat kom ik nou helemaal doen op deze wereld?

Laat dit nou de allerbeste voorwaarde zijn voor de Burn-out Hoofdprijs!

Bodemloos Flexibel

Nu weet ik wat mijn levensopdracht is en in het verlengde daarvan hoe ik het op een dusdanige manier kan laten werken dat ik mijn geld ermee verdien.

Daarvoor was ik bodemloos flexibel :-)

Nu stel ik grenzen en bewaak ik mijn pad.

I am right back on track.

En zo genoten we nog even van onze koffie.

Hoera je hebt een burn-out hoofdprijs gewonnen

Hoera je hebt een burn-out hoofdprijs gewonnen heb je tegen me gezegd.

Naar mate de tijd vorderde besefte ik, dat mijn salaris doorbetaald wordt, zolang ik ziek gemeld ben. 

Zo besefte ik dat ik tijd en geld had, een super fijn gezin en ben verder gezond.

Heb de knop omgezet van psychisch ondervoed naar algehele overvloed.

Nu heb ik inderdaad de complete hoofdprijs gewonnen.

Wil jij ook de hoofdprijs winnen?

Als je ook de hoofdprijs wilt winnen,

als je ook de regie over je loopbaan terug wilt pakken,

dan heb ik een super mooi aanbod voor je:

1- Daagse Masterclass LoopbaanRegie

Ben je onderweg naar je burn-out?

Heb je een conflict? Of is je werk saai?

Dan glipt de regie over je loopbaan door je vingers.

Voel je je niet gehoord, niet gezien, niet gewaardeerd?

Dan is het de hoogste tijd om de regie over je loopbaan te pakken.

Wil je passiviteit omdraaien in passie?

Dan is deze masterclass perfect voor jou!

Wil je stoppen met depri zijn op je werk?

Boost dan nu je loopbaan!

Don't be lazy. Get in control!

Voor meer info klik op Masterclass LoopbaanRegie.

Met hart en ziel,

Bodo Agterhof